Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/pangea-ronda.com/includes/menu.inc).

Pełnowartościowa metoda żywienia z superfood, w jaki sposób to się komponuje.

Ciekawe artykuły

Superfood jest określeniem, które niedawno zdobyło niesamowity rozgłos w branży zdrowego żywienia i ekologicznej żywności. Coraz częściej się o nim rozmawia, lecz nie każdy wie, jakie artykuły można wliczyć do gatunku „super żywności”.

Superfood to produkty dietetyczne, najczęściej surowe, o znacznej zawartości elementów diety, takich jak minerały, substancje bioaktywne, antyoksydanty i aminokwasy. To potężne dawki witamin, które mają regenerujący i wzmacniający wpływ na nasze ciało. Najczęściej spotykanym i najlepiej rozpowszechnionym superfood są warzywa i owoce: brokuły, brukselki, kalafior, jarmuż, kapusta, awokado, jagody (goji, borówki, jeżyny, maliny), banany, mango, pigwa i wiele innych.

bardzo smaczne jedzenie raw
Author: Jennifer
Source: http://www.flickr.com
Jednak nie każdemu odpowiada ewentualność jadania całego zestawu, bądź co bądź, nieprzetworzonych produktów.

Interesuje Cię przedstawiony tekst? Jeżeli tak, to bez zwłoki kliknij ten link - to naprawdę wiarygodna witryna (http://www.nectaria.pl/kontakt/), która jest bardzo wartościowa.

Jedzenie chłodnych pokarmów całymi dniami może mieć szkodliwe oddziaływanie na stan naszego żołądka a także nasz humor - .

Doskonałym rozstrzygnięciem tego dylematu jest odżywcza tarta z superfood. Tarta to ciasto z owocami, które przygotowuje się względnie szybko i łatwo. Przepis na tartę z owocami można odnaleźć w sieci w gruncie rzeczy bez zachodu. Należy jedynie wklepać w wyszukiwarkę frazę np. 'przepis na tartę’ i obok dorzucić nazwy owoców, które wydają nam się jako najbardziej przyciągające uzupełnienie tarty.



Super pomysłem na ożywienie naszej tarty będzie cynamon, który również jest uwzględniany do kategorii super żywności. Posiada on cechy poprawiające przemianę glukozy, dzięki czemu przywraca prawidłowy stan cukru w krwiobiegu. Dzięki temu mniejsza ilość cukru jest odkładana w formie tłuszczu. Jeśli mimo to odczuwamy brak zbawiennych składników odżywczych zamkniętych w superfoods na tarcie, możemy spróbować ulepszyć przepis na ciasto do tarty.

Przygotowaliśmy dla Ciebie interesujący wpis (http://ortodoncjacyfrowa.com.pl/ortodoncja-cyfrowa/) - tam wyszukasz masę interesujących artykułów i treści. Nie zwlekaj tylko loguj się!


Tarta ze szparagami
Author: Tarsmak
Source: Tarsmak
Blogi kulinarne i strony trudniące się tematyką zdrowego jedzenia proponują nam całą gamę przepisów, w których zawierające gluten ciasto jest sporządzane przy użyciu bezglutenowych wyrobów, takich jak kasza jaglana, kukurydziana, lub gryczana, oraz mąk uzyskiwanych z tych kasz i ziaren, które, nawiasem mówiąc, też włącza się do kategorii superfoods (oryginalna strona). Takie urozmaicenie sprawi, że nasza tarta z owocami będzie nie tylko prawdziwie smaczna, ale także zdrowa, odżywcza oraz oryginalna.